Nena de verano


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Los camareros de Reynard, en Brooklyn, utilizan la ginebra seca americana botánica de Greenhook Ginsmiths en este cóctel cítrico, pero siéntase libre de prepararlo con su favorito.

Ingredientes

  • ¾ onzas Génépy des Alpes
  • ¾ onzas de jugo de limón fresco
  • Twist de limón (para servir)

Preparación de recetas

  • Combinar ginebra, Génépy des Alpes y jugo de limón en una coctelera y llenar con hielo. Agite hasta que el exterior de la coctelera esté helada, aproximadamente 30 segundos. Colar en un vaso cupé frío y decorar con una rodaja de limón.

Receta de Reynard, Brooklyn, sección de reseñas

  • 1/3 taza de vinagre blanco
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • 2 cucharadas de azucar
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de semillas de apio
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
  • 1/2 repollo mediano (picado)
  • 1/2 cebolla morada grande (picada)
  • 1 pimiento verde mediano (picado)
  • 1/2 pimiento rojo mediano (picado)
  • 1 pepino mediano (sin semillas y picado)
  • 1 tomate (sin semillas y picado)
  • 4 cebollas verdes (picadas)

En una cacerola pequeña, combine el vinagre, la mostaza, el azúcar, el aceite, las semillas de apio y la pimienta negra y revuelva para combinar.

Coloque la cacerola a fuego alto y deje hervir la mezcla. Retire del fuego. Dejar enfriar un poco.

Combine las verduras picadas en un tazón grande y mezcle con la mezcla tibia de aderezo.

Enfríe bien la ensalada antes de servir y luego mezcle nuevamente.

  • Para ahorrar tiempo, considere usar una licuadora o un procesador de alimentos para picar las verduras. Para picar en una licuadora eléctrica, corte las verduras en trozos y llene la licuadora hasta la mitad. Cubra las verduras con agua fría hasta aproximadamente una pulgada hasta la parte superior. Pulsa hasta alcanzar la consistencia deseada. Vierta las verduras en un colador para escurrir y repita con las verduras restantes.

¿Cómo puedes celebrar el verano si estás atrapado en la oficina?

Cutwater Spirits entiende que muchas personas están listas para salir de la oficina y disfrutar de ese respiro de otro informe de TPS. Y, en palabras del icónico Kevin de The Office, & # 8220 yo [tú] te mereces unas vacaciones [para Cortar]. A veces Batman & # 8217s tiene que quitarse la capa. & # 8221

Incluso si aún desea usar la capa, la verdad es que la respuesta por correo electrónico de OOO necesita una actualización. Si bien es posible que no desee hacer que los amigos se sientan celosos de ese fondo tropical "igual" en la próxima reunión virtual, Cutwater Spirits tiene una forma divertida de alentar a todos a que dejen atrás esa reunión y se alejen este verano.


Recetas de verano con un toque saludable

¿Qué pasaría si pudieras disfrutar de tus recetas de entretenimiento de verano favoritas, sin toda la culpa? The Balanced Babe Sarah Baker visitó WCL con recetas de hamburguesas, frijoles horneados, pastel de arándanos y más que son saludables y sabrosos.

RECETAS DE ENTRETENIMIENTO DE VERANO MÁS SALUDABLES DE SARAH

Ingredientes:
1 libra de pavo molido
1 taza de col rizada
12 taza de zanahorias
1 taza de quinua (cocida)
12 taza de cebolla
Polvo de ajo
14 taza de aminoácidos de coco

Direcciones:
1. Picar la col rizada y las zanahorias en trozos finos.
2. Picar la cebolla en trozos finos.
3. En un tazón grande, mezcle el pavo, la col rizada, la quinua y las zanahorias hasta que estén bien mezclados. Haz esto con tus manos.
4. Agregue la cebolla, el ajo en polvo y los aminoácidos de coco al tazón y mezcle nuevamente.
5. Calentar una sartén con aceite de coco.
6. Forme cada hamburguesa con las manos en una porción del tamaño de un puño y coloque 2 o 3 de ellas en la sartén.
7. Cocine por cada lado durante unos 5 o 6 minutos (o hasta que estén bien cocidos).
8. Sirva en un pan integral o sin gluten, o en rollitos de lechuga. ¡Cubra con mostaza de Dijon, ensalada de col o salsa BBQ para darle sabor!

FRIJOLES HORNEADOS EN BOTE DE CROCK MÁS SALUDABLE

Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla blanca picada
2-3 dientes de ajo al gusto
1 lata de frijoles pintos
1 lata de frijoles de mantequilla
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
aminoácidos líquidos al gusto

1 cucharadita de chile en polvo
1/2 cucharadita de pimentón
Sal del Himalaya al gusto
4 cucharaditas de humo líquido
1 lata (15 oz) de salsa de tomate sin sal agregada
3 cucharadas de jarabe de arce puro

Direcciones:
1: Eche todos los ingredientes en una olla de barro, cocine a fuego alto durante 7 horas, luego deje reposar durante una hora. ¡Servir y disfrutar!

Ingredientes:
1 1/4 taza de harina de maíz
1 taza de leche no láctea
1 taza de harina integral o harina de avena
1 cucharada de miel
3 cucharadas de mantequilla vegana derretida
1 cucharada de levadura en polvo
2 cucharadas de aceite de coco
Pizca de sal del Himalaya

Direcciones:
1: Precaliente su horno a 400 grados F. Engrase una sartén de 8 x 8.
2: Mezcle todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados
3: Extienda uniformemente en la fuente para hornear y hornee durante 20-25 minutos o hasta que la parte superior esté ligeramente dorada. Deje reposar durante 15 minutos.

ENSALADA DE PASTA MÁS SALUDABLE

Ingredientes:
8 onzas de fusilli de lentejas o trigo integral o pasta similar
1 pimiento rojo pequeño sin corazón y cortado en cubitos
1 taza de brócoli

1/2 cebolla morada
1/2 taza de queso feta
1 lata de aceitunas negras en rodajas
1/4 taza de pepperoni en rodajas (opcional, si decide buscar orgánico / sin nitrato)

Vendaje: puede encontrar aceite italiano y vinagre bajo en sodio y bajo contenido de azúcar; de lo contrario, puede preparar el suyo propio.
2 cucharadas de vinagre de vino tinto
1/4 taza de aceite de oliva
1/4 cucharadita de: albahaca, orégano, perejil
Sal y pimienta para probar
1 cucharadita de ajo en polvo

Direcciones:
1: Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
2: Escurrir, colocar en un tazón grande y dejar enfriar.
3: Agregue los ingredientes restantes (además del aderezo) y mezcle bien. Luego agregue el aderezo (agregue los ingredientes del aderezo en un tazón para mezclar más pequeño primero si hace su propio aderezo).

PIE SLIMMED DOWN ARÁNDANOS

Ingredientes:
1 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
4 tazas de arándanos congelados
1 taza de mantequilla no láctea
1/2 taza de sirope de arce
2 cucharadas de jugo de limón
1/2 cucharadita de canela
1/4 taza de almidón de tapioca

1 masa de pastel prefabricada sin gluten o de trigo integral en una bandeja para pastel de hojalata

Direcciones:
1: Precaliente el horno a 350 grados F
2: En un tazón grande, combine todos los ingredientes del relleno y mezcle bien, llene la base de la tarta / bandeja para tarta de hojalata y hornee por unos 40 minutos o hasta que los lados de la base estén crujientes. Deje enfriar durante 15-20 minutos antes de servir.


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Nuestros mejores postres sin hornear

No renuncies al postre solo porque hace demasiado calor para encender el horno. Estas golosinas sin hornear permiten disfrutar de pasteles, bagatelas, galletas y más, durante todo el verano.

Relacionado con:

Foto de: Matt Armendariz y copy2014, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos

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La mejor tarta de queso sin hornear

¿Quién no ama un postre que se puede hacer sin encender el horno? Este pastel de queso sin hornear es ligero y esponjoso, gracias a la crema batida que se dobla en la mezcla de queso crema. No tengas miedo, tendrá el sabor cremoso y ácido característico del clásico.

Espresso Martini Tiramisú

Ponerle sabor a un tiramisú típico y prepararlo en una copa de martini es la manera perfecta de engañar a tus amigos y familiares para que piensen que te pasaste todo el día preparando este tiramisú de atajo fácil.

Pastel de helado de chocolate y moca

Ina construye su llamativo pastel helado alternando capas de galletas con chispas de chocolate y crema batida de moca antes de enfriarlo durante la noche en el refrigerador. El producto final es una creación fresca, cremosa y chocolateada que lo convierte en una pieza central impresionante.

Trifles de fresa individuales

Las bagatelas en miniatura de Giada & rsquos son perfectas para cualquier comida al aire libre o reunión de verano. Ella usa bizcocho prefabricado, por lo que no es necesario hornear. Además, estos postres rápidos y sencillos se pueden preparar con hasta 2 días de anticipación.

Budín de crema de plátano

Sin Hornear galletas de avena-chocolate

Estas galletas de chocolate son un regalo clásico sin hornear. Giada les da un giro simple usando mantequilla de almendras en lugar de mantequilla de maní.

Lasaña De Postre De Bayas

A pesar del nombre fantasioso, esta bagatela fría lo convierte en un postre fácil con sabores brillantes que agradan a la multitud. El uso de pasteles congelados hace que sea más fácil cortarlos en "fideos".

Cheesecake de S'mores sin Hornear

Esta tarta de queso sin hornear sabe a malvavisco gigante cubierto de chocolate y mdash y no podemos pensar en muchas cosas más deliciosas que esa. El relleno es esponjoso con crema de malvavisco, y quemar los mini malvaviscos en la parte superior lo convierte en el postre perfecto para los amantes de los s'more.

Delicias clásicas de arroz crujiente

Malvaviscos pegajosos y cereal de arroz crujiente se combinan en esta receta para el favorito totalmente original. Agregamos un chorrito de extracto de vainilla y una pizca de sal para darle a estos dulces un toque agradable. Cortar en cuadrados, guardar entre unos pocos trozos de papel encerado (para evitar que se pegue) y disfrutar hasta por tres días.

Pastel de helado con explosión de galleta

Este pastel es loco por las galletas: una galleta con chispas de chocolate y una corteza de galleta sándwich triturada, galletas y helado de crema, helado de masa de galleta y una ganache de chocolate y cobertura de galleta triturada.

Pastel de ángel y bagatela de bayas

Satisfaga el antojo de fruta fresca de verano con esta impresionante bagatela de bayas. Los trozos de pastel de ángel se mantendrán húmedos y sabrosos gracias al jugo de cada fruta fresca.

Pastel de pelusa de mantequilla de maní sin hornear

Cuando la mantequilla de maní salada se encuentra con el dulce cr & egraveme de malvavisco, todos ganan y mdash y una corteza crujiente de pretzel tampoco duele.

Tarta de bayas mixtas sin hornear

Aproveche la confluencia de la temporada de bayas con la temporada de postres sin hornear, ligeros y saludables. Esta tarta fácil y bonita es lo suficientemente versátil como para ir a una comida compartida entre semana o una cena de fin de semana.

Barras Rocky Road sin hornear

¿El secreto de las deliciosas barras de postre de chocolate de Trisha & rsquos? Derrite chocolate en leche condensada azucarada para obtener una delicia tipo dulce de azúcar que mantiene todas las mezclas en su lugar: malvaviscos, nueces y galletas Graham.

Pastel de saltamontes

¿Demasiado caliente para hornear? Sáltese el horno y disfrute de un refrescante postre de chocolate con menta con este dulce y delicioso pastel para congelar.

Torta de tiramisú Icebox

Con esta torta inspirada en el tiramisú, el sabor del espresso se incorpora al chocolate derretido y se dobla en la crema de mascarpone. Simplemente cubra con galletas de obleas y enfríe para obtener un postre que alimente a la multitud y que seguramente complacerá.

Barras de tarta de queso con bayas de triple capa

No tiene que saltarse el postre solo porque hace demasiado calor para encender el horno. Con la ayuda de su microondas (para derretir un poco de gelatina) y su estufa (para hacer una cobertura rápida de streusel), puede armar fácilmente esta delicia tricolor que detiene el espectáculo.

Tartas individuales de lima

Estos adorables pasteles de limón verde completan una barbacoa abundante y, lo mejor de todo, se combinan en tres capas fáciles. Simplemente esparce cuajada de lima casera sobre la corteza mantecosa de las galletas Graham y luego agrega una cucharada de crema batida fresca. La ralladura de lima es la guarnición perfecta.

Pastel de Blackberry Icebox

Ree pone capas de rebanadas de bizcocho congelado con moras y crema batida para crear su postre que agradará a la multitud. Es muy fácil de hacer, pero asegúrese de planificar con anticipación y mdash, debe enfriarse durante varias horas en el refrigerador antes de servirlo.

Cheesecake de aguacate sin hornear

Aquí le mostramos cómo extender su amor por el aguacate al plato de postres. La fruta es la base de crema perfecta para este postre fácil, y es un dulce complemento para la corteza de galletas Graham.


Recetas fáciles de batidos saludables

Los batidos son una excelente manera de obtener los nutrientes esenciales que necesita. Los batidos pueden ser una opción especialmente buena para cualquier persona que dude en comer verduras o que tenga dificultades con los dientes. Sin embargo, los batidos pueden ser peligrosos para cualquier persona que tenga dificultad para tragar y tampoco se recomiendan para cualquier persona que pueda ser diabética, ya que algunas frutas pueden tener un alto contenido de azúcar.

Los batidos pueden ayudar a controlar su peso, antojos y hacer que se sienta lleno. Por lo general, también tienen un contenido calórico más alto que las bebidas normales porque son densos en ingredientes. Al igual que con otros suplementos dietéticos, estos son excelentes fuentes de calorías adicionales; sin embargo, los batidos no deben reemplazar las comidas completas. Muchos batidos contienen ingredientes que también son los mejores alimentos para mejorar la memoria.

Cuando se trata de recetas fáciles y saludables de batidos, aquí hay tres batidos increíbles que te garantizan lo que necesitas:

Batido de piña y fresa de Babe Ruth

Para hacer este batido de Babe Ruth, necesitarás:

  • 1 taza de fresas
  • ½ taza de piña
  • 1 taza de banana
  • 2 tazas de jugo de naranja
  • ½ taza de yogur griego
  • 1 taza de espinaca
  • 1 cucharada de semillas de chía

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Servir frío. ¡Disfrutar!

Receta original y valores nutricionales de los 6 batidos de superalimentos saludables de Modern Honey.

Batido de desayuno definitivo

Para hacer este batido de desayuno, necesitarás:

  • 1 plátano mediano
  • ½ taza de fresas en rodajas
  • ½ taza de arándanos
  • ¼ de taza de yogur griego bajo en grasa
  • 1 cucharada de mantequilla de almendras
  • ½ taza de espinacas tiernas
  • ½ taza de leche de almendras

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Servir frío. ¡Disfrutar!

Receta original y valores nutricionales del batido de desayuno saludable de Cooking Light.

Batido de aguacate y col rizada sobrealimentado

Para preparar este batido saludable para el corazón, necesitará:

  • 1 taza de agua de coco
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de polvo de matcha
  • 1 taza de col rizada fresca, sin tallo
  • 1 taza de espinaca fresca
  • ¼ de aguacate maduro
  • 2 dátiles deshuesados
  • 1 taza de hielo

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Servir frío. ¡Disfrutar!

Receta original y valores nutricionales del batido de aguacate con col rizada sobrealimentado de Cooking Light.


Gazpacho de verano

Aunque el verano ya casi termina, ¡finalmente lo he logrado! Finalmente cumplí con la solicitud de receta que mi esposo me devolvió en como & # 8230 oh, ¿mayo? Lo siento, nena. ¡Pero ya estamos listos con este Summer Gazpacho!

Si nunca ha probado una buena taza de gazpacho, la tradicional sopa española que se sirve fría, se lo está perdiendo. Sé que lo he mencionado antes, pero mi esposo y yo estudiamos en el extranjero en Sevilla y durante el verano que estuve allí, ¡se sirvió gazpacho en todas partes! Es perfecto cuando hace demasiado calor afuera para cocinar y solo quieres algo frío, nutritivo y delicioso. Simplemente llega a todos los lugares en un caluroso día de verano.

Digamos que cuando hice este lote de Summer Gazpacho, mi esposo se lo comió todo en menos de 24 horas. Incluso lo tomó para el desayuno, que ... ¡eh! ¡No estoy juzgando porque me encanta una buena sopa de desayuno!

¿La otra gran cosa sobre Gazpacho? ¡Hable sobre consumir todas sus porciones de vegetales en un día! ¡La forma más fácil de lograr todos sus objetivos vegetarianos!

Bien, ahora una última cosa: mi receta de Summer Gazpacho cumple con Whole30. Probablemente estés pensando, ¿qué haría un gazpacho? ¿desobediente? Bueno, en realidad algunas cosas: Primero que nada, muchos gazpachos tradicionales en realidad tienen pan de campo mezclado con la sopa (que, mmm ... obviamente). En segundo lugar, a muchos gazpachos se les ha agregado azúcar para ayudar a reducir la acidez de los tomates. Descubrí que usar vinagre balsámico agrega algo de dulzura al gazpacho y también ayuda a reducir la acidez.


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Tiramisú II

Remojará las delicadas galletas de bizcocho en ron y café, luego las cubrirá con un rico mascarpone y crema batida. Cubra con cacao y enfríe durante unas horas para que la mezcla se asiente y los sabores cálidos florezcan. Vale la pena esperar. "Lo único que puedo decir es, ¡GUAU!" LisaC. es claramente una fanática de este postre decadente, y también tenía un gran consejo profesional: "Déjelo refrigerar por lo menos 24 horas y espere que los sabores realmente necesiten mezclarse". ¡Genial saber!


8. Brochetas de filete de romero balsámico

¡Estas brochetas son como una comida gourmet en un palito! Suena increíble, ¿verdad? Para esta receta necesitarás:

  • 8 patatas nuevas (usé baby Yukon Gold)
  • Filete de costilla de 14 a 16 onzas
  • 8 champiñones
  • ⅓ taza de aceite de oliva virgen extra
  • ⅓ taza de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de romero fresco picado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1½ cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 4 brochetas de metal o madera

¡Esta receta completa te llevará menos de una hora y alimentará a cuatro! Para esta receta, necesitará cocinar un poco en el horno (¡pero vale la pena!) Para las papas. Luego, los terminas a la parrilla. Para el tutorial completo, diríjase aquí.

Nota: Esta receta es más cara debido al uso de bistec PERO el resto de los ingredientes deberían poder encontrarse a precios bajos. Guarde esta comida para una ocasión especial y le prometo que estará tan satisfecho como si fuera a un restaurante elegante por la mitad de precio.


Ver el vídeo: TROPICAL VERANO VUELVE NENA LP AUDIO (Mayo 2022).


Comentarios:

  1. Mazudal

    Puedo recomendar ir a un sitio que tenga mucha información sobre este tema.

  2. Guyon

    Puedo buscar la referencia a un sitio con una gran cantidad de artículos sobre un tema interesante de usted.

  3. Evalac

    Me suscribo a todo lo anterior. Discutamos este tema.

  4. Telkis

    Soy definitivo, lo siento, me gustaría ofrecer otra decisión.

  5. Gold

    Sorprendentemente, la frase muy divertida

  6. Langley

    Disculpe por lo que tengo que intervenir ... situación similar. Podemos discutir.



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